学习与阅读
读《本能》：真正的自控，往往发生在诱惑来临之前
真正的自控，很多时候不是欲望冲上来那一刻突然变强，而是在那之前，就别把自己反复送进最容易失手的局里。很多失控看上去发生在一秒钟，其实前面早就铺好了。
读《谁会认错？》：人为什么总会替自己辩护
读《谁会认错？》之后，我最在意的不是“原来人都爱狡辩”这种简单结论，而是更愿意承认：很多时候，人不是故意撒谎，而是在不知不觉里先站到了自己这一边。也正因为它发生得太自然，才更需要警惕。
读《超负荷的大脑》：越是谈脑科学，越该少一点神话
读《超负荷的大脑》时，我最有感觉的不是“终于找到一个让自己更聪明的办法”，反而是它不断提醒我：越是和大脑有关的话题，越容易被包装得像终于摸到了底层答案，也越需要留一点怀疑。
读《私人阅读史》：阅读越私人，也越自由和孤独
《私人阅读史》让我重新承认一件事：很多阅读并不是按一张漂亮书单稳稳往前走的。更常见的情况是，被一本书带到另一本，被一个问题引到更远的地方。路不整齐，甚至常常来得有点晚，可它确实是自己的。
读《我即我脑》：越是谈大脑决定论，越该保留怀疑
重读《我即我脑》后，我最想留下来的并不是“大脑决定一切”这种很吓人的说法，而是一种更谨慎的阅读态度：题目越大，结论越像一锤定音，就越别急着把自己的判断交出去。
从 Red or Blue 到囚徒困境
Red or Blue 这个小游戏真正有意思的，不在算分，而在它把很多现实里的别扭一下摊开了：大家都知道合作更好，可一旦谁都怕自己先吃亏，最后就很容易一起把局面越走越差。囚徒困境刺人的地方，也正是在这里。
读杜拉斯《副领事》：孤独、破坏与漂泊感
《副领事》留给我的，不是一个能很快讲清楚的故事，而是一层一直退不干净的气味和情绪：人明明彼此看见，却始终过不去；地方明明有人群和秩序，却还是让人觉得冷、空、漂。
读《职场救赎》：先把方向找回来，再谈努力
这本《职场救赎》真正提醒我的，不是几个现成答案，而是别让自己在“先活下来”里活得太久，最后把方向也一起弄丢了。对起点普通的人来说，真正危险的往往不是暂时辛苦，而是在稳定、疲惫和惯性里慢慢接受自己只能这样。
《天降美食》：梦想值得守护，欲望也要有分寸
《天降美食》真正让人喜欢的，不只是热闹夸张的食物奇观，而是它很认真地护住了一个孩子气的信念：一个人和别人不太一样，不一定是毛病，也可能正是他最值得守住的东西。但电影也没把幻想一路吹高，它知道梦想一旦失了分寸，也会反过来把人吞进去。