效率与时间
完成目标，靠的不是爆发，而是稳定推进
很多目标最后没做成，不是因为一开始不够想要，而是因为热度过去以后，没有把它拆成能持续推进的动作。目标能不能落地，最后看的是日常节奏，而不是起步那一下有多猛。
在家工作怎么提高效率：先守住注意力，再安排重点
在家工作最难的，不是少了办公室，而是边界感变弱以后，注意力很容易被零碎小事切碎。先守住一段能沉下来的时间，再谈安排重点，效率才有基础。
当你总是迟迟进不去状态，可以试试 1/6 分解法
很多重要任务之所以一拖再拖，不是因为不肯努力，而是它们在脑子里太整块了。1/6 分解法的价值，就是先把那整块压力拆开，让开始这件事没那么吓人。
时间管理，不是把一天塞满，而是守住真正重要的事
时间管理不是把一天塞满，而是把真正重要的事稳稳放进每天的节奏里。早上别被外界牵走，白天守住最该推进的那一块，晚上把一天收好，日子才会越过越稳。
看板管理为什么有效：把计划变成看得见的流程
看板真正有用，不是因为它长得专业，而是它把那些原本全堆在脑子里的任务，摊成一条看得见的流。事情一旦能被看见，你才会知道自己到底是在推进，还是只是在忙。