惜墨作者团队
真正危险的转折点，是刚有一点成绩就开始松劲
我后来越来越明白，很多所谓转折点并不是突然降临的大事，而是人在一次小小成功之后，开始对自己放松了警惕。真正让我后悔的，不是某个结果不够好，而是我曾经以为自己已经很稳，结果却在松懈里把本该继续向上的阶段白白浪费掉了。
很多效率问题，最后其实都指向专注问题
专注并不是把自己逼到很紧，而是让注意力在一段时间里真正落在一件事上。很多效率问题，最后其实都指向专注问题。
友情里最磨人的，往往不是决裂，而是慢慢积起来的误解
我后来越来越觉得，友情里最难处理的往往不是彻底翻脸，而是那些日积月累的小误解、小比较和小怨气。真正让关系慢慢缓过来的，也不是谁突然做了多大的事，而是我终于愿意先放下那点受伤的执拗，重新去理解对方。
很多时候，真正危险的不是累，而是停下
我后来越来越相信，很多人不是输在起点不够好，而是输在中途那次看似很小的停下。真正有力量的坚持，未必是喊很多口号，而是别让自己轻易从正在往前的状态里掉回去。
善良真正难的，是被现实刺过以后还不彻底冷掉
我后来越来越明白，善良真正难的不是一时心软，而是在被现实反复刺过以后，还能不能保留一点不彻底冷掉的心。那些善良的时光之所以让我怀念，不是因为我当时更天真，而是因为我还没有那么快学会处处先防备。
跑完厦门马拉松后，我更在意的不是成绩，而是没有放弃自己
我后来越来越觉得，跑一场马拉松最重要的并不只是成绩，而是你在漫长赛程里怎样和自己的身体、意志和局限重新相处。夏门马拉松这次成绩不理想，但它还是让我再次确认：真正值得珍惜的，不只是完赛，更是一路上没有放弃自己。
生活里那些看似琐碎的时光，其实最能照见自己
我后来越来越理解，生活里那些看似琐碎、安静、没有成果感的时光，并不是被浪费掉的边角料；一个人若总靠忙和刺激逃开自己，就很难真正知道自己在为什么而活。