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重要的事不会自动有时间：先给它占一个位置
重要的事情之所以总被拖后，很多时候不是因为不重要，而…
先开始，效率才有可能发生
很多效率问题，绕一圈还是会回到行动本身。目标、计划、…
减少无效焦虑，要把注意力放回自己的影响圈
很多焦虑最耗人的时候，不是事情最难的时候，而是一直围…
积极主动，不是情绪一直很好，而是承认自己有选择权
积极主动不是永远有劲，也不是假装什么都能掌控。它更像…
大学想把 GPA 稳住，靠的不是考前突击
大学里想把 GPA 稳住，通常不是靠考前那几天突然拼…
新手开车，先把基础动作练稳
新手开车最该先练的不是花哨技巧，而是把坐姿、视线、速…
别把每一次碰撞，都解释成世界在针对你
很多烦恼变重，不只是事情真的有多大，而是我们太容易把…
真正的改变，从不再给自己留退路开始
很多改变，起点不是条件突然齐了，而是你终于不再替旧状…
Paul Potts 最打动我的，是他没有被轻视和标签定义
Paul Potts 打动人的地方，不只是舞台上的反…
真正能坚持一生的学习，是把学习慢慢变成日常
终身学习最怕一阵热情过后什么也留不下。更稳的做法，是…
真正的魅力，是让人愿意放松下来
真正的魅力不是把自己表现得多耀眼，而是让别人和你相处…
5步提高你的眼神交流技巧
眼神交流最怕两个极端：一直躲，或者一直盯。更自然的做…
改善睡眠质量，先把影响休息的几个因素理顺
睡不好，很多时候不是单纯睡得不够，而是晚饭太晚太撑、…
提高思考力，先减少消耗，再养成这几个日常习惯
提高思考力，很多时候不是再逼自己学更多，而是先把脑子…
用更短时间看懂一个人
想快一点看懂一个人，靠的不是猜心，也不是某次聊天后的…