惜墨
在现实拉扯里，慢慢活成自己
真正让人踏实的，不是外人眼里顺不顺，而是我在一次次现实拉扯里，还是敢替自己的路负责，也敢承认自己真正想要什么。
想到死亡以后，我更想认真活着
有些记忆一直压在心里，不是因为它们还能改写什么，而是它们逼我承认：活着没有想象中那么稳。也正因为知道会失去，我才更不想把眼前的日子过得太麻木。
什么影响我们的时间专注度？
专注力很多时候不是“我够不够努力”的问题，而是身体、任务、环境和情绪一起在拉扯你。哪一层一直没理顺，注意力就很难老老实实待在眼前。
撑不住的时候，人都需要一个托住自己的力量
很多“我做不到了”的时刻，并不是路真走绝了，而是心先垮了一截。人到那种时候，常常需要的不是大道理，而是有个力量能把自己先托一下。
时间不会等你，很多选择不能一直拖着
时间最可怕的，不只是过得快，而是它不会因为谁还没想好就停住。很多选择拖久了，先被磨掉的往往不是机会，而是人原本那点敢动的劲。
青春会走，所以更该认真去过
青春最难忘的，常常不是发生了什么大事，而是那时的敏感、热烈和来不及防备的真。越早知道它会过去，越会明白当下不能总拿来预支伤感。
人在欲望和喧闹里，最难的是守住自己
人在欲望和喧闹里来来往往，真正难的不是看见繁华，而是在看见繁华以后，还知道自己到底想守住什么。
想成功，先别沉迷于“想成功的样子”
很多人不是不想成功，而是太容易停在想象、表态和自我感动里。真正把人往前推的，还是少一点姿态，多一点实做。
体验的价值，在于把经历变成判断
体验真正值钱的地方，不是我见过多少，而是经历过以后，脑子里有没有多长出一点判断，手上有没有多改掉一点旧习惯。