个人成长
持续行动,比重新下决心更能改变一个人
很多改变迟迟没有发生,不是因为我不懂道理,也不是因为决心不够狠,而是总把力气花在重新开始上。把目标压进能重复的动作里,让持续行动真的留在生活中,人反而更容易一点点变稳、变强。
真正让你状态变好的,不是鸡汤,而是更好的输入
积极并不是强迫自己一直乐观,而是主动减少那些持续消耗自己的输入,把注意力重新放回能帮助你恢复、成长和行动的内容、环境和选择上。
比起马斯克的成功故事,我更想留下这 10 条做事原则
这篇文章真正值得留下的,不是名人光环,而是几条可迁移的原则:长期坚持、喜欢自己做的事、不断学习、敢碰难题,并在压力很大时依然保持推进。
如何养成好习惯:先让它容易开始,再谈长期坚持
养成好习惯的关键,不是一次下很大的决心,而是把它设计得足够容易开始、足够容易重复、足够容易获得反馈。
让自己快乐,不是迎合别人,而是把重心收回来
真正稳定的快乐,不是靠外界不断认可你,而是把重心慢慢收回到自己的边界、节奏和生活上。人一旦少活在别人的目光里,心通常会轻很多。
为什么内向的人能够成为一名领导者(2)
内向的人也能成为好领导,因为沉稳、自省、专注和筛选关系的能力,本身就是重要的领导力。
为什么内向的人能够成为一名领导者(1)
内向的人并不天然不适合带团队,认真倾听、愿意让步、用行动说话和善于独处,都是重要的领导优势。
遇到困境时,先稳住自己,再慢慢找出口
遇到困境时,最重要的不是慌乱,而是先稳住自己,简化问题、照顾身体、坚持行动,再从根源上调整。