提高思考力，很多时候不是再逼自己学更多，而是先把脑子从碎信息和频繁切换里救出来，再慢慢养成阅读、整理、复盘和留白的习惯。脑子清不清楚，常常取决于你平时怎么用注意力。
阅读全文
目标坚持不下去，常常不是决心不够，而是目标从日常生活里消失了。先让它被看见，再给它固定入口，最后用回看不断校准，目标才更容易走下去。