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《当我跑步时我谈些什么》：长期主义靠的不是热血，而是重复
《当我跑步时我谈些什么》最打动人的，不是热血地谈坚持，而是它很诚实地写出：长期做一件事，真正托住你的往往不是几次爆发，而是能不能接受重复、照顾身体、然后继续。
有效学习，不是拼时间，而是先看清目标和弱点
有效学习不是把时间塞满，而是先看清自己这轮到底要拿下什么、最弱的地方在哪，再用专注、输出和回看把它真正补进去。忙很久不等于学得有效，压准重点才更有用。
《当我跑步时我谈些什么》最打动人的，不是热血地谈坚持，而是它很诚实地写出：长期做一件事，真正托住你的往往不是几次爆发，而是能不能接受重复、照顾身体、然后继续。
有效学习不是把时间塞满，而是先看清自己这轮到底要拿下什么、最弱的地方在哪，再用专注、输出和回看把它真正补进去。忙很久不等于学得有效，压准重点才更有用。