时间管理
简化生活最有效的，是这 4 个步骤：收集、筛选、剔除、安排
简化不是把一切做得更满，而是先收集、再筛选、敢于删掉不必要的部分，最后把真正重要的事情留得更清楚。
计划赶不上变化，不代表计划没用
计划赶不上变化，不代表计划没用。真正的问题通常不是变化太多，而是我们把计划做得太死、太满、太不接近现实。好的计划，是让你在变化里依然知道怎么往前走。
时间管理第四课：为重要的事情创造时间
重要的事情之所以总做不到，很多时候不是因为你不知道它重要，而是因为它总被放在有空再说的位置上。真正的时间管理，是主动为重要事项腾出位置。
很多时间焦虑，不是事太多，而是把忙碌当成高效
很多时间焦虑，不是因为事情真的多到做不完，而是因为我们对时间抱着一些看起来合理、实际上很误导的想法。先走出这些误区，时间管理才会真正开始变轻。
很多效率问题，最后都指向四个字：现在就做
真正的时间管理，最后都会落到行动上。目标再清楚、计划再完整，如果迟迟不开始，时间管理就只会停在纸面上。很多效率问题，最后都指向同一个词：现在就做。
GTD 真正解决的，不是事太多，而是脑子太乱
GTD 真正有价值的地方，不在于它是一套流行方法，而在于它能把那些一直悬在脑子里的事情系统地收出来、理清楚、再一步步推进。
大学想把 GPA 稳住，靠的不是考前突击
大学里真正能把 GPA 拉开的，通常不是临时冲刺，而是平时复习节奏、选课策略、学习协作和主动向老师请教。
时间不会留到明天，关键看你今天把它花在哪里
把时间当成每天都会自动清零的账户来看，人会更容易意识到：真正稀缺的不是钱，而是当天还能使用的精力和时段。
改善睡眠质量，先把影响休息的几个因素理顺
睡眠不只是睡够几个小时，更重要的是睡得深、睡得稳、第二天能恢复过来。很多疲惫感，问题不在时间长短，而在睡眠质量。
提高思考力，先减少消耗，再养成这几个日常习惯
提高思考力不一定靠复杂方法，很多时候只是少一点被动消耗，多一点阅读、运动、睡眠和复盘。