专注
如何专注于重要的事情:1/6分解法
很多时候我们不是不会努力，而是在开始重要任务之前，先被焦虑、拖延和再准备一下的念头拖住了。1/6 分解法的价值，就在于它把开始这件事变小，帮你先动起来。
什么影响我们的时间专注度？
时间专注度并不只受意志力影响，它常常同时受到身体状态、任务清晰度、环境干扰和情绪波动的共同作用。专注变差，不一定是你不够努力，也可能是很多基础条件出了问题。
让自己每一天都满状态回血
前段时间状态不是很好，慢慢地叫自己放下所有，想有种彻底地洗去过去一切从新开始的冲动，但是你知道，作为一个社会人一个自然人，有很多很多是不可以一下子回去的，于是我告诉自己：你已经出厂，且。
如何提高你的创造力1：保持专注的5个技巧
创造力并不只来自天赋和灵感，很多时候也来自专注。注意力越完整，大脑越有机会把原本零散的想法连起来，真正长出新的东西。