很多时间焦虑，并不是事情多到完全处理不了，而是太容易把忙、满和有效混成一件事。观念一偏，日子就会一直像在追赶。
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很多效率问题，绕一圈还是会回到行动本身。目标、计划、工具都重要，但如果迟迟不开始，真正关键的那一步其实一直没发生。
GTD 真正有用的地方，不是把一天排得更满，而是先把脑子里那些一直悬着的事安顿下来。事情有了落点，人往往会先轻一点，才更容易开始做。