效率与时间

  • 敢不敢慢一点?

    很多问题并不是非得更快、更猛、更急着解决才有出路,有时候恰恰需要慢一点、看清一点、留白一点。慢下来不是退步,而是一种重新拿回判断力的方式。

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  • 团队建设与团结合作精神

    团队合作真正重要的,不是口头上说要团结,而是每个人都愿不愿意把个人能力放进共同目标里,承担责任、彼此配合并一起把事情做成。

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  • 关于会议讨论的方法云云

    会议讨论如果只是热闹交换意见,很容易白白消耗时间。真正有效的方法,往往是提前准备、明确目标、控制分岔,并把讨论尽快落到可执行的决策上。

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  • 改变不良生活习惯

    坏习惯之所以难改,不是因为我们完全不知道它不好,而是旧模式太熟、太顺手。真正的改变通常从很小的替换动作开始,而不是靠一次性大决心。

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  • 10个小技巧让你战胜拖延症

    战胜拖延最有效的,往往不是给自己讲更多大道理,而是把开始门槛降下来,把干扰变少,把行动切得更小。很多时候,只要人先动起来,后面的阻力就会明显下降。

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  • GTD使用小感

    GTD 最直接的价值,不是让人显得更专业,而是把原本模糊、零散、容易忘的事情,变成可以看见、可以安排、可以复盘的过程。哪怕方法还不成熟,只要开始建立秩序,人就已经在变清楚。

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  • 暴力战拖

    所谓“暴力战拖”,本质上是在和自己不断找借口的那部分正面硬碰。虽然未必温柔,但对一些长期拖着不动的人来说,先把行动拉起来往往比慢慢说服更有效。

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  • 转折点

    很多转折点在当下看都像混乱、后悔和难以为继,但拉长一点看,它们往往正是逼人重新选择方向的关键时刻。

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  • 延迟满足

    延迟满足最难的地方,不是懂不懂这个概念,而是能不能在当下放下即时安慰,去换更晚但更大的回报。很多成长,都靠这种能力撑住。

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  • “认真学习”是件容易让人burn out的事情

    “认真学习”之所以容易 burn out,不是因为努力本身错了,而是人一旦长期把自己压在高强度和高要求里,却缺少恢复与弹性,迟早会耗空。

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