专注与效率
“认真学习”是件容易让人burn out的事情
学习最容易把人拖垮的，不只是任务重，而是长期只会加压，不会调节。能一直学下去的人，往往不是最会硬扛的，而是最早学会给自己留节奏的人。
真正有价值的网站，不是热闹，而是能帮你打开视野
互联网最值钱的地方，不是信息有多少，而是我能不能主动找到那些真正有用、能长期留下来的入口。会不会找资源，很多时候决定了我是在被信息推着走，还是在慢慢建设自己的视野。
很多创造力，并不是等灵感，而是先保护完整专注
很多创造力，并不是等灵感突然出现，而是先把注意力从打断、分心和过早否定里救出来。完整专注、持续输入、允许粗糙版本存在，再给大脑一点留白，想法才更容易长成东西。
很多行动力问题，不是做不到，而是一直没有把第一步做出来
行动力不是一种神秘天赋，而是一个人能不能把想法尽快落到第一步上。很多时候，真正拦住我们的不是能力不够，而是迟迟没有开始。
网络时代，真正稀缺的不是勤奋，而是专心
在信息越来越吵的环境里，真正拉开差距的常常不是谁更拼，而是谁能把完整注意力留给最重要的事。忙碌不难，难的是不被切碎。
别总待在熟悉区，适度刺激才能让大脑更灵活
大脑不是一味省力就会更好用。长期停在熟悉、轻松、没什么变化的环境里，思维会慢慢变钝；适度给自己一点新鲜感和难度，人才不容易越活越窄。