学习与阅读
阳光下的星星——金海心
真正耐听的旧歌，往往不是最响的，而是会在很多年后，还轻轻碰到心里那块没有完全长硬的地方。《阳光下的星星》动人的地方，也不在轰烈，而在它把温柔、明亮和一点散不掉的旧意，唱得很轻。
电视和网络，两个吸血鬼
电视和网络真正可怕的地方，不是它们天生有罪，而是它们太容易让人一边觉得自己在休息、在获取信息，一边把整块注意力和日子过碎。
这一生，我踏过千山万水，只为与你相遇
我喜欢仓央嘉措，不只是因为他的情诗好记，而是因为他身上一直有一种没被身份完全压住的人味。那种一边被命运推着走、一边心里还想为爱和自由留一点位置的挣扎，到现在看还是会让人动心。
《给茱莉叶的信》：有些真正重要的感情，值得回头认真确认一次
《给茱莉叶的信》打动人的，不只是重逢的浪漫，而是它提醒人：有些一直放不下的事，最好别只靠想象替自己下结论。
如何消化你每天获得的信息
信息不是看过就算你的。真正有用的，是把少数重要的东西筛出来，想明白，再变成自己能说清、能用上的东西。
古典音乐真正能帮人的，是把混乱的状态慢慢调回来
古典音乐未必解决问题，但在心很乱、注意力散掉的时候，它常常能先把人往回收一点。
当学习只剩考试和文凭，人就容易一步步陷入“被学习”
学习一旦只剩考试、文凭和外部评价，人看起来一直在努力，心里却可能越来越不知道自己为什么学。真正麻烦的，不只是应试，而是学习慢慢失去了主体。
改变习惯，真正有效的往往不是猛一下，而是从小处开始
很多习惯改不下来，不是道理不懂，而是一开始就把自己推得太狠。真正能留下来的改变，常常只是把起点压小一点，把动作接进日常，再允许自己在断掉以后重新接上。
卡萨布兰卡（北非谍影）
《卡萨布兰卡》真正耐看的，不只是爱情本身，而是人在旧情、责任和乱局之间，怎么还尽量把选择做得不失分寸。