惜墨
别总把自己放成配角，你不需要靠比较证明价值
很多人的失落，不是真的一直被忽视，而是心里总有一把比较的尺子。尺子不放下，人就很容易先把自己缩到旁边去。
很多拖延，不是做不到，而是一直耗在犹豫里
很多拖延，不是做不到，而是一直耗在犹豫、想后果和等时机里。事情本来还没那么重，反而是在这段来回权衡里，被一点点拖成了负担。
生日这天，别只记得自己，也别忘了父母
生日当然属于自己，但它也会让人想起，自己是怎么一路被托着长到今天的。不是非得把这天过得多隆重，而是别只记得被祝福，也记得回头看一眼来处。
小麻烦不断时，别先上情绪，顺手处理更有效
真正把人弄乱的，很多时候不是大事，而是一连串小卡顿。别先被情绪带着跑，顺手处理、顺势切开，反而更容易把一天救回来。
想让生活更充实，先学会独处、专心和谨慎投入
想让生活更充实，关键不只是把时间塞满，而是能不能安静独处、专心投入，也别在关系和情绪上把自己轻易耗散出去。很多实感，都是这样慢慢长出来的。
没心情的时候，先让自己快走起来
没心情的时候，最怕的一点不是慢，而是整个人彻底停住。先让身体动起来，哪怕只是快走一会儿，很多原本拧成一团的情绪都会先松一点。
比起你多辛苦，别人更先看到你做出了什么
辛苦当然重要，但如果一直只有辛苦、没有推进，别人最后记住的往往还是结果。真正成熟的做事方式，不是反复强调自己多累，而是把力气尽量用到能落下东西的地方。
真正耐看的气质，是低调、自持和持续成长
真正耐看的气质，往往不是张扬，而是一个人经历起伏后，仍能把分寸、自持和成长线留住。那种稳定感，比一时耀眼更难得。
感到孤单时，也别为了陪伴而匆忙妥协
孤单不一定说明你哪里出了问题，它很多时候只是提醒你，人还是会渴望连接。可比孤单更消耗的，往往是为了立刻结束这种感觉，匆忙把自己放进不合适的关系里。