思考
人活出了什么，不只看成就，也看有没有留下能照亮别人的东西
我越来越觉得，一个人“活出了点东西”，未必只看世俗意义上的成绩和圆满，更看他有没有把真实的自己和能照亮别人的那部分留下来。真正有后劲的生命，往往会穿过时间。
谈中国男人时，更该反思责任感、平等意识和审美从哪来
谈“中国男人”时，真正值得追问的不是先替自己辩白，而是那些被成长环境和旧观念训练出来的迟钝、控制欲与不平等，到底怎样一点点进入了男人的日常。
别让身体和灵魂同时停在原地
“身体和灵魂，总有一个要在路上”真正难的，不是认同这句话，而是承认自己确实有停滞的时候，然后一点点把阅读、行动和感受力重新接回来。人不必时时热烈，但至少别两边都荒着。
第一次长途骑行后，我更明白很多路都得先上路
第一次长途骑行真正留下来的，不只是公里数和风景，而是我后来慢慢明白：很多看起来很远的路，都是先咬牙上去，再在半路里一点点长出判断、韧性和同伴感。
群体焦虑会传染，更要学会把自己拉回行动
焦虑很多时候并不是一个人凭空长出来的，它更像空气，会在同龄人之间扩散，也会顺着上一代的叙述提前落到下一代身上。
数字越来越重要时，更要记得那些无法量化的东西
数字当然重要，可人一旦什么都只会拿数字结算，最后最容易丢掉的，往往正是那些最影响生活质地、却没法被整齐打分的东西。
读女作家时，我更想看见她们怎样一边生活一边写作
现在再读女作家，我更在意的已经不只是作品本身，而是她们怎样在家庭、时代和现实角色的牵扯里，把写作这件事长期保住。真正打动人的，往往就是这种没有被生活完全吞掉的韧劲。
在喧哗和诱惑里，普通人更难的是守住清醒和分寸
年轻时总以为真理会以很响亮的方式出现，后来才发现，普通人真正难守住的不是口头上的理想，而是在热闹、诱惑和现实磨损里，别把那点清醒和分寸一点点丢掉。
有些城市让人奔跑，有些城市让人舒展
真正决定一个城市是否宜居的，很多时候不是楼有多高、路有多快，而是它最后把人带向什么样的生活状态。有些城市让人奔跑，有些城市却会让人慢慢舒展开来。
年份也许不得静，但人心不能彻底失守
坏消息一件接一件的时候，人最容易把现实看成一整块失控。可越是在这种年份里，越要小心别让外面的混乱把心里的判断、底线和盼头也一起冲掉。