简化生活
很多拖延，不是做不到，而是头脑里太吵了
很多拖延，并不只是因为做不到，而是因为头脑里太吵了。真正有用的，不是先骂自己，而是先看清自己到底在抗拒什么，再把动作缩到足够小，让身体先动起来。
离职这件事，最重要的是想清楚为什么走、往哪走
离职最需要想清楚的，从来不只是走不走，而是我为什么走、怎么走，以及离开以后到底想把自己带去哪里。
所谓完美生活，不过是在普通日子里留一点温柔、秩序和爱
所谓完美生活，不是把一切配齐，而是在普通日子里，仍然肯给自己留一点秩序、热气、审美和爱。
刚开始工作时，最先暴露的往往不是能力，而是基本功
刚开始工作时，最先露出来的往往不是才华够不够，而是注意力、节奏、自我管理这些最基础的东西。很多人不是输在不会想，而是输在还没把自己真正放进现实里。
多久没有好好给自己放个假了？
放假真正重要的，不只是把人从日程里抽出来，更是让心从焦虑、比较和任务感里松一口气。很多更稳一点的判断，往往不是拼出来的，而是在慢下来以后才重新看清。
“空”为什么迷人：把多余拿掉，把核心留下
“空”最迷人的地方，不是它什么都没有，而是它肯把多余的拿开，让真正重要的东西重新显出来。很多高级的简单，靠的不是少得寒酸，而是少得刚刚好。
优胜劣汰不是残忍，是机会
真正让人不安的，往往不是竞争本身，而是明知环境在变，自己却还停在等人兜底的位置上。优胜劣汰当然有压力，但它也会逼人把责任、判断和准备接回到自己手里。