自律
人最怕的，不是暂时不够强，而是长期不用自己
人最怕的，往往不是一时不够强，而是在看起来平稳的日子里，越来越少真正调动自己的头脑、能力和行动力，最后把自己活钝了。很多退化都不是一下发生的，而是在“这样也能过”的惯性里慢慢积出来的。
真正拉开差距的，往往只是把一件事长期做下去
很多差距并不是突然拉开的，而是有人在热情退下去以后还在继续做，另一些人则总在刚有点难度时就换方向了。真正把人带到更远地方的，往往只是把一件事稳稳做下去。
行动力真正难的，不是不会想，而是不肯先开始
行动力最难的地方，很多时候不是事情有多难，而是人总想把开始这一步拖到一个更合适的时刻。等状态，等空一点，等想清楚，等不那么怕，等准备得再足一点。可很多事最后不是输在做不好，而是一直没真正开始。
一个人靠不靠谱，很多时候先看做事的态度
一个人靠不靠谱，很多时候不是先看他说得多漂亮，而是看他会不会提前想一步、出了岔子肯不肯先补位、收尾时会不会自己再过一遍。态度不是口号，它最后会慢慢长成别人敢不敢把事交给你。
真正的毫不费力，背后都是长期努力
所谓看起来毫不费力，很多时候只是别人把那些枯燥、重复、没人看的部分，提前熬过去了。真正拉开差距的，不一定是哪一次突然爆发，而是普通日子里有没有把自己重新摆回正轨。
人生没有想象中那么宽裕，别把太多时间耗在空想里
“人生只有900个月”真正让人发紧的，不是数字本身，而是它一下把原来模糊的时间感变具体了。很多拖延、空想和无效焦虑，也是在这个时候才显得格外浪费。
懒惰不是一次战胜的，它会反复回来
懒惰不是一次喊口号就能解决的东西，它会反复回来，而且常常披着合理、忙碌甚至上进的外衣。真正有用的，不是幻想彻底消灭它，而是每次发现自己又在绕开关键动作时，别继续骗自己。