快乐感真正稳定的来源，不在别人是否认可你，而在于你能不能把关注点慢慢收回自己。越少被外界评价牵着走，越容易找回轻松、笃定和持续的快乐。
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双手提着高跟鞋，戴着墨镜，穿着丝袜，听着歌，在校园里的大草坪上走着，顿时觉得生活美得不得了。没有人帮忙照相，索性掏出手机，把这一刻的美好编辑成文字，发给生命中重要的众亲们
今天看到一篇文章，是介绍关于怎么缓解生活压力的，这个方法就是——多说废话。下面就是全文有心理学家作过统计,说的话90%以上的是废话的人,他就有快乐.低于50%废话的人,快乐感便不足.