成长
真正让你状态变好的，不是鸡汤，而是更好的输入
状态变好，往往不是靠逼自己积极一点，而是先减少那些持续消耗你的输入、关系和节奏。把坏的东西慢慢撤掉，把能托住自己的东西重新放回来，人才会一点点有力气。
比起马斯克的成功故事，我更想留下这 10 条做事原则
与其反复神化某个成功人物，不如留下那些普通人也能反复拿来用的做事习惯：别太早放弃，愿意补课，敢碰难题，也肯在低反馈阶段继续往前推。
如何养成好习惯：先让它容易开始，再谈长期坚持
养成好习惯最怕一开始就用力过猛。比起靠一时狠劲，更重要的是先把它做得足够容易开始、足够容易重复，让习惯先在生活里活下来。
让自己快乐，不是迎合别人，而是把重心收回来
真正稳定一点的快乐，不是靠外界不断认可你，而是慢慢把重心收回到自己的边界、节奏和生活上。人一旦少活在别人的目光里，心通常会轻很多。
为什么内向的人能够成为一名领导者（2）
内向的人能带团队，不是因为要学着变外向，而是因为沉稳、自省、专注、边界感和处理问题的耐心，本来就是很重要的领导能力。
为什么内向的人能够成为一名领导者（1）
内向的人并不天然不适合带团队。很多时候，真正让人服气的不是外放，而是会听、先想、做事可靠、看人细，这些特质反而更容易把团队带稳。
遇到困境时，先稳住自己，再慢慢找出口
遇到困境时，最怕的不是暂时卡住，而是自己先被那股“是不是完了”的慌带着跑。先稳住自己、缩小问题、保住身体，再一点点把行动感捡回来，往往比急着翻盘更有用。