书评
《北京法源寺》：一个人真正要走过的，是精神上的路程
《北京法源寺》最重的，不是事件年表，而是人物怎样在时代骤变时和自己的判断缠斗。很多人真正难走的路，从来不是地理上的，而是精神上的。
罗素《幸福之路》：很多人拼命竞争，争的其实是不想输
很多竞争之所以把人拖得很累，不只是因为事情难，而是心里一直咬着“不想输”。成功当然可以争取，但一旦把赢当成唯一刻度，生活很快就会被它越压越窄。
罗素《幸福之路》：很多所谓看透，只是热情暂时被抽空了
很多“我看透了”的时刻，未必真有多深刻，常常只是热情先掉了、行动先停了。比起继续站在生活外面解释它为什么空，把自己慢慢带回当下和投入里，往往更有用。
罗素《幸福之路》：读书笔记真正有用的，是把书里的问题变成自己的问题
读书笔记真正有用，不是抄下多少句子，而是把书里的问题重新转回自己身上。只有这一步发生了，阅读才不只是“看过了”。
《芒果街上的小屋》：我想要的，不只是房子，而是能安顿自己的底气
《芒果街上的小屋》真正打动人的，不是“想有一所房子”这句愿望本身，而是它背后那种很硬的现实感：一个人若没有真正属于自己的地方，很多尊严、边界和底气其实都悬着。
《在路上》：真正让人着迷的，是那股不肯被秩序驯服的冲动
《在路上》真正打动人的，不只是公路、远行和反叛姿态，而是那股不肯太早把自己交给现成人生的劲。很多人被它击中，不是因为真想复制那种生活，而是因为心里也有一点还想亲自去碰世界的冲动。
在那国境以南，在那太阳以西
《国境以南，太阳以西》真正厉害的，不是写旧情有多浪漫，而是写人明明已经把生活过稳了，心里却还是会被某个没过完的部分突然拽住。那股力量不一定通向答案，却足够把人从日常里掀起来。
决定性的力量总来自自己
外界的鼓励和提醒可以托人一把，但真正把人从低谷里拉出来的，往往还是自己有没有开始直面问题、接回主动权。决定性的力量，最后总得从自己身上长出来。
网络最危险的，不只是分心，而是慢慢切碎你的注意力
网络最麻烦的，不只是浪费时间，而是它会用无数看似无害的小打断，把人的注意力切碎。真正重要的，不只是少刷一点，而是把大脑的主权重新拿回来。
真正的修行，不在远处，而在怎样过好普通日子
我后来越来越觉得，所谓修行，并不是非要把自己放到一个很远很空的地方，而是看你在普通日子里，能不能少被情绪拖着跑一点，少被欲望拽着走一点。