沟通表达
很多后来成为能力的东西，最初都像弱点
《生命中的反转》最值得记住的，不是励志意义上的“逆袭”，而是它提醒我：很多后来成为能力的东西，最初可能恰恰来自自己的弱点、羞耻和长期不愿面对的部分。只要我肯认真观察、研究并穿过它们，原本让我退缩的地方，也可能慢慢变成我最有洞察力的来源。
一个好结构对演讲很有帮助
我后来越来越确认，演讲真正拉开差距的，往往不是会不会说漂亮话，而是能不能把想法收成一条清楚的线；结构不是装饰，它决定了听众最后到底能不能跟上你、记住你。
短演讲最重要的，不是讲得多，而是讲清一个重点
我越来越觉得，短演讲真正考验的，不是你能塞进去多少内容，而是你能不能在很短时间里只讲一个清楚、值得别人记住的东西。
演讲像做菜：内容重要，火候和节奏也重要
我越来越觉得，演讲和做菜有点像：内容当然重要，但火候、节奏、呈现和分量感一旦失衡，再好的材料也可能变味。
毕业后真正拉开差距的，不只是学历，而是适应力和非智力因素
《在华侨大学2011届毕业典礼上的讲话》这次精修不再保留整篇长讲话原文，而是提炼我觉得真正值得毕业生长期记住的几层提醒：比起起点和标签，更重要的是适应环境、管理习惯、持续读书、保住身体和非智力因素。毕业典礼最有价值的话，从来不是场面上的热闹，而是多年后仍然用得上的那几句。
一场演讲搞砸，往往不是不会说，而是忽略了这些细节
演讲真正容易搞砸的，往往不是不会说，而是太容易在准备、结构、听众判断和现场节奏这些细处掉以轻心。
演讲能力，不该等到关键时刻才开始练
演讲能力真正值得提前练习，不是因为你天天都要上台，而是关键场合一旦到来，临时抱佛脚通常救不了场。
想的复杂，但要简单地说
表达真正难的地方，不是脑子里没有内容，而是想得越复杂的人，越要学会把复杂消化之后，用别人能听懂的话说出来。
数学建模带给我的，不只是奖项，还有解决问题的能力
一段高强度比赛最宝贵的收获，往往不只是奖项，而是它逼着人把合作、耐力、思考和解决问题的能力真正练出来。