习惯与自律
想把大脑用得更好，先把睡眠、专注、提问和复习这些基础动作做好
想把脑子用得更顺，很多时候不是找特别神的技巧，而是把睡眠、专注、提问、复习和身体状态这些最基础的环节守住。脑力表现，最后常常和生活节奏绑在一起。
大学真正能拉开差距的，是尽早把基础动作做对
大学真正能拉开差距的，往往不是某一次突然爆发，而是前两年有没有把学习、节奏、人际和自我管理这些最普通的事慢慢做稳。底子早一点立住，后面很多路都会好走一些。
大学时间管理，关键是先抓重点，再安排节奏
大学时间管理最难的，往往不是事情真的多到做不完，而是自由一多，节奏很容易先散掉。先把这周最不能掉的几件事抓出来，再把学习环境、提前量和休息守住，很多混乱会比想象中更早停下来。