１你会为了所谓“重要”的东西“折腾”自己吗？
会不会为了考试来临，或是艰难挑战自己的极限，拼命看书，咖啡浓茶红牛啥的当水喝，整天整夜地忙？
会不会因为发论文、考研、做项目牺牲掉很多宝贵的东西，而你本可以通过效率的提高克服困难的？
前段时间盛传的“要么瘦要么死”，你照做了吗？
建议大家百度一下复旦患癌的女教师的文章，仔细思考其中利害。
听我三句话：
只要你为明天努力而勤奋，只要你今天做的与明天预期所得有联系并且是积极的联系就足够了。为了所谓明日的辉煌而拼命压抑自己现在的生活，是不正确也不人道的活法。
给自己限定一个最迟的睡觉时间，把它作为底线。如果你觉得你不得不延迟，说明你的时间安排出问题了。这时候，逼着自己调整状态。追求时间的高效利用，而不是大把大把地消耗时间。
永远不要对自己说：我必须……我必须……我必须……；不要暗示自己要“拼命”怎样。经常高负荷运转的机器坏的早；历史上常常拼命的人不长寿。人生本来就要细水长流，古典哲学这点说得没错。
再强调一下，可以勤奋努力，拼命不可取。作践坏了身体到老时有你受的。
２你足够自信吗？
你是什么样的人，与你教育背景、工作单位等都无关。最可悲的往往是，一个人除了一堆漂亮的头衔外一无是处。当然也不提倡唯能力论，没有过硬的底牌，你拿什么自信！谁会愿意给你机会让你show能力！每年校园招聘会，你会发现：全是人，全是人，全是人。
３ 你爱抱怨吗？
不公平的事多着去了，可能你最有能力，但谁会拒绝头儿的公子只要你啊？换做你，你恐怕也差不离。你抱怨的、瞧不起的那些人总有你远远不及的本事，不排除哪个非正统方面。
但也不能用自己假想的“体制”束缚了自己，年轻人敢想敢做不是坏事。谁说身在职场一定要八面玲珑。
４你忘记自己的梦想了吗？
现在人们生活节奏很快，年轻人也在为各种各样的事情奔忙；当然也有一部分人，总想着要改变，可一直没实际行动，因为生活太安逸了。你在忙什么？是为自己忙的吗？
有时候，走得太远，会忘记自己为什么出发．这时不妨停下思考一番．速度远不及方向重要．
你到三十岁了吗？你要养家糊口，房贷车贷？有没有为实现自己的理想，做一些切实的改变？只要是积极地改变，哪怕一点点。
你的核心竞争力是什么？有没有让自己立身立命的想望与能力？
事业与家庭，你会不会兼顾？
据调查，年轻时没有爱好的人，中年以后常常会迷在棋牌中。你会吗？
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