注：标题为华彩乐段，原是音乐术语，指意大利歌剧或者协奏曲中，乐队停奏、独奏者即兴创作的部分，自由、难度高，也引 … 继续阅读华彩乐段
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省时高效的学习与思考——《暗时间》读书笔记（一）
生活中，我们常常觉得自己无比忙碌，总是缺少学习和思考的时间。但是又有这样一些人，他们却在同样的时间内，在N多个 … 继续阅读省时高效的学习与思考——《暗时间》读书笔记（一）
属于你的当下
刚开始工作的这几年，生活似乎总是在两个极端：过于压迫或是过于懒散。一方面急于完成一个个目标却又因为关注的太多而 … 继续阅读属于你的当下
睡眠十律
我们的人生中，有三分之一的时间给了睡眠。但我们对它却似乎并不那么了解。毫无疑问的是。如果每天晚上 … 继续阅读睡眠十律
健康与“度”（中）
上篇讲到的身体的健康，在认识健康这样一个状态的时候，往往需要有“度”，不 … 继续阅读健康与“度”（中）
健康与“度”（上）
中国人讲究中庸之道，却有人说数千年来的中庸造就了现今国人的“糊涂”心态， … 继续阅读健康与“度”（上）
目的、现实与行动——《精力管理》读书笔记（四）
最后的三章，实践篇，像极GDT~~ 关于目的 只有当我们非常在乎、当我们觉得我 … 继续阅读目的、现实与行动——《精力管理》读书笔记（四）
将威胁转化成挑战——《精力管理》读书笔记（二）
情商就是这样一种能力：熟练地管理情感，从而促进非常积极的精力和全方位投入。实际上， … 继续阅读将威胁转化成挑战——《精力管理》读书笔记（二）
我，不是个好孩子
在我们的童年里，有一种人 … 继续阅读我，不是个好孩子
This is the life. 这就是生活啊~
1 打电话给爸爸，说到今天考试，他问我考得怎么样。额，我能跟他说我第一场提前交卷、只为把第二门的书看第二遍么， … 继续阅读This is the life. 这就是生活啊~
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