5倍深度睡眠α波音频|五倍深度睡眠|高清音频下载|mp3下载

2010年4月8日 ~ 博华

下面介绍一下我最近在使用的辅助睡眠的音频，通过播放带有α波和δ波的音频，先通过α波令使用者身心放松，再将使用者的脑波逐步调整至与δ波同步（也就是熟睡状态），来获得深度睡眠。音频是从iphone软件Sleep up 提取出来的。我转换成了Mp3格式，方便大家。

博华在使用这个音频后，可以10分钟内快速入睡，进入深度睡眠状态，身体内的细胞得到修复，本来需要一周恢复的口腔溃疡仅仅两天就好了，真是神奇。特此推荐给所有睡眠质量不好的人。

使用方法：将音频存在Mp3里。每次聆听时间建议在15-30分钟，音频时间5分钟建议使用单曲循环，并且有睡眠功能的MP3，定时15分钟。（推荐每天晚上听15分钟）
具体介绍请参考 Sleep up 软件的使用说明。
-迅速放松身心，促进睡眠
-获得5倍深度睡眠（以8小时睡眠时间计算）
下载地址: 上传到5个网盘，方便大家下载。
解压密码：apple4
RayFile（推荐） : 下载页面
酷6网盘：下载页面
新浪网盘：下载页面
DBbank：下载页面
纳米网盘：下载页面
威盘：下载页面
解压密码：apple4
（特别申明，此音频仅供大家学习交流，请勿应用于商业目的）

发布者：博华

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《5倍深度睡眠α波音频|五倍深度睡眠|高清音频下载|mp3下载》有59条评论

zzy90说道：

2010年4月8日上午5:30

嘿嘿，sf。。。
我下载去试试..
你提供的2个地址，速度都很慢吖，呵呵

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1. 博华说道：
  
  2010年4月8日上午5:31
  
  @zzy90, 呵呵，没办法。网盘么，忍了吧~
  
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  1. zzy90说道：
    
    2010年4月8日上午5:32
    
    @博华, 新浪居然只有10K 不到，杯具..
    还好后面的那个最后有60多K，呵呵
    
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zzy90说道：

2010年4月8日下午9:59

很难听的说..

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1. 博华说道：
  
  2010年4月8日下午10:22
  
  @zzy90, 睡前一小时听15分钟，不要在睡觉的时候听。如果感到不适的话，就不要听了。
  
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123说道：

2010年4月8日下午11:41

为什么下不了呢？

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1. 博华说道：
  
  2010年4月9日上午4:38
  
  @123, 你好，我又上传到了其他的网盘，你可以试一下。
  
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amy说道：

2010年4月9日上午2:13

为什么下不了

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1. 博华说道：
  
  2010年4月9日上午4:37
  
  @amy, 你好，我又上传到了其他的网盘，你可以试一下。
  
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solifugus说道：

2010年4月10日上午12:27

怎么会删我的留言？

…………

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1. 博华说道：
  
  2010年4月10日上午2:35
  
  @solifugus, 你好，我用的垃圾留言自动过滤插件，你的留言内容可能包含网址或者其他特征，插件把你的留言过滤了。
  
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  1. solifugus说道：
    
    2010年4月10日上午3:47
    
    @博华, 呵呵，明白了，谢谢，不过我就是说不能下载了。
    
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bestdong说道：

2010年4月10日上午10:47

真的有这么神奇以前也看到过类似的貌似没发现效果下载试试

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reizhi说道：

2010年4月11日上午8:48

这个听起来不错，支持下

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1. 博华说道：
  
  2010年4月11日上午10:06
  
  @reizhi, 就在刚才，我只睡了17分钟，进入深度睡眠，起来以后感到精力充沛。
  
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tammas说道：

2010年4月12日下午2:17

我试了不行哦，都听了30分钟，还是没睡着。是躺在在床上的时候听的。

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1. 博华说道：
  
  2010年4月12日下午2:48
  
  @tammas, 呵呵，这个可能因人而异吧~，尽量使自己处在放松的情况下听音频。
  
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shinyshingle说道：

2010年4月13日上午2:40

下不了。。。

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1. 博华说道：
  
  2010年4月13日上午3:12
  
  @shinyshingle, 我有上传到Ray File ，这个可以下载
  
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  1. shinyshingle说道：
    
    2010年4月13日上午9:32
    
    @博华, 呵呵我们能做朋友么?因为你能能够写出这些文字~
    
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  2. 博华说道：
    
    2010年4月13日下午1:37
    
    @shinyshingle, ok.We are friends.
    
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可可说道：

2010年4月15日下午1:53

加压是不是要有密码啊？密码在哪里啊？

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可可说道：

2010年4月15日下午1:54

为什么解压要密码啊？有密码吗？

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博华说道：

2010年4月15日下午3:09

@可可, apple4

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gongkailucky说道：

2010年4月27日上午5:37

谢谢正在尝试中！

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CFAN说道：

2010年5月2日上午5:27

好东西收下啦，O(∩_∩)O谢谢

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Atlanty说道：

2010年5月2日下午4:18

昨天在同学家听真的难以想象这种声音能让人睡着，今晚就试试~

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glefeng说道：

2010年5月3日上午5:50

讯6网盘,而不是酷6.

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knightblue说道：

2010年5月5日下午2:10

多谢楼主，今晚试试。

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paopao说道：

2010年8月18日下午9:36

我在手机上用5倍深度睡眠，超管用。这个mp3格式的更好用一点吧，谢谢！

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cloris说道：

2010年8月19日下午6:56

我就很注意听，两个波··两个频率··

然后还是睡不着。

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1. 博华说道：
  
  2010年8月19日下午9:10
  
  @cloris, 睡前一个小时听，睡觉的时候不要听。
  
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2. 无名说道：
  
  2011年4月9日上午10:07
  
  @cloris,找个舒服的姿势，特别是头部要舒适，放松并配合腹式深呼吸，效果会比较明显
  
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匿名说道：

2010年8月31日下午3:45

下了，听听看看，谢谢

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