———–观《空中的梦想家》有感
人有其中七种基本情绪——喜怒忧思悲恐惊。有的人认为快乐是被上天祝福的情绪，所以希望自己永远快乐，远离痛苦和忧伤，这真的很好吗？
曾经有一个小女孩，在童年之际，头部受过重伤，导致她大脑内部的杏仁核受到轻度的损伤，从此失去一些负面的情绪，比如悲伤、愤怒、忧愁，当然也就会失去部分引起警觉的能力。她的生命从此只有阳光和灿烂。
可是，穷开心和傻快乐是要付出代价的，她没有了忧伤的感知系统，所以即使是最亲爱的朋友受到伤害，她也不会难过、伤心。渐渐地，她的朋友都远离了她。
庆幸的是她有一对很棒的父母，帮她找了一位优秀的心理医生，用了七年的时间，帮她建立同理心，学会了为别人分担痛苦。
七年的时光，只是为了变成一个正常人，而芸芸众生却期待着自己成为永远的开心果。很多事情真的不如想象般的美丽，“喜怒忧思悲恐惊”作为人类的基本情绪，是上天给我们最美的一份礼物。正如外在世界因为拥有七种色彩而缤纷灿烂，我们的内心也是因为有这七种状态而绚丽无比的。
没有了喜，我们怎么体现生命的美好；
没有了怒，我们怎么划定自己和别人的界限；
没有了忧，我们怎么去品读伤春悲秋的美丽诗词；
没有了思，我们怎么能翻腾出心底的那份美好；
没有了悲，我们怎么表达出对美好陨落的遗憾；
没有了恐，我们怎么找到和世界互动的藩篱；
没有了惊，我们的生活该多么无聊啊。
所以在冥想中，很强调感知，在一呼一吸之间，感知自己内在的情绪反应，只需静静地感知它们，不要认同它，也不要抗拒它，守住呼吸，看着它们来来去去，观赏着这朵七色花在心中的流转，整个身心就会沐浴在一片宁静平和之中。
评论
《 “心灵的七色花” 》 有 6 条评论
关门的时候，总会有窗户的，很多东西不是完美的。但是有一个完美的心就可以了。
红橙黄绿青蓝紫七色光汇成了美丽的白光，喜怒忧思悲恐惊七种情成就了美好的心灵。
do、re、mi、fa、sol、la、si组成了动听的乐章
feeling your heart 那样感受心灵随着情感，才能炫出生活魅力
跟着心走，跟着感觉走，红橙黄路青蓝紫七种汇合才能绽放出光彩
存在即为合理。。好吧 ，我想起了这句话。
时间凡存在的都有它的意义~