14个值得推荐的个人提升方法

在成长生活中,我一直在寻找能够提升自我的方法途径。我已经找到了14个最好的技巧可以帮助你更好的提升自我。其中有一些简单方法步骤你可以立即开始去做,还有一些更大的计划你需要更多的努力去完成。

让你梦想成真的六个步骤

我们每个人都有梦,有的人做到了,把它变为了现实;有的人却至今还生活在自己构织的梦境中,久久不能自拔。 那么,怎么使自己的梦想变为现实呢?戴尔卡耐基在他的《思考致富中》写到了关于如何让欲望成真金的六个步骤,我想,任何事情都是一样的。所以,经过思考之后,博华就提出了让你梦想成真的六个步骤,帮助你实现自己的梦想。

8种技巧让你远离羞怯

从心理学角度看,羞怯起因于许多事情,但无论是先天的羞怯还是后天的,都可以通过一些行为技巧去克服。 下面,博华总结了8种技巧让你从此时开始,鼓起勇气与羞怯说再见。

时间管理第二课:Do It Now

为了实现这个目标,我决心每个学期得到30到40个学分,而其他学生平均只要12到15个学分。显而易见,我必须合理安排时间才能实现目标。我开始阅读我所能找到的所有关于时间管理的资料,并学以所用。正好三个学期,我完成了目标:两个理科学士学位(计算机科学和数学),而且没有参加暑期课程。我每天晚上睡七到八个小时,处理好我的日常杂务(购物,做饭等等),参与社交活动,每天早晨锻炼30分钟。在最后一学期我完成了高级计算机和数学两门总共37 学分的课程,我甚至拥有一份游戏程序员的全职工作(每周工作40小时),还是当地ACM学会(Association of Computing Machinery)的副主席。我的同学把他们完成功课要花的时间加到一起,结论是我的一周有250小时。我以GPA 3.9的成绩毕业并且获得每年颁发给最优秀计算机专业学生的特别奖。我的一个教授后来告诉我,当他们知道我所做所为之后,选择奖项的候选人就变得很简单了。

29个增加自我价值感的方法

自我价值来自我们内心。更多的钱、朋友、高档跑车、大房子并不会增加你的自我价值。相反,等你真正拥有了这些曾梦寐以求的东西,你会发现自我价值并没有提高,反而,内心会更加空虚。自我价值是内在的,这意味着我们不能用外在的因素来提升它。这里有一些简单的增加你自我价值的方法。