在经历了一些事情后，感悟到生命就像一条河，你永远不知道它会在哪儿拐弯，永远不知道到会遇到什么，我们能做的无非是强大自己的内心！有了温柔而有力量的内心才能面对生活中的种种，学会病来将挡水来土掩，做个像阳光一样温暖的人！
以下是几个有用的信念：
1、人生始于今天，过去只存于脑中
2、过去的包袱是否沉重，由自己决定
3、你只能改变自己，不能改变别人或世界
4、你的世界在你脑中，无需改变外面的世界
5、你本人已具备所有能力，无需外求
6、所有的改善，由信念开始
7、每个人照顾自己的人生，不能假手于人
8、值得做的都值得做好；值得做好的，都值得做得开心
9、每个人都想有更好的明天
10、事情本无意义，所有的意义都是人加上去的
11、事情从不给人压力，压力来自一个人对事情的反应；事情从不带给人情绪，情绪来之于人的信念系统
12、没有人能够伤害你，除非你容许他这么做；也没有人能控制你，除非你容许他这么做。
2、过去的包袱是否沉重，由自己决定
3、你只能改变自己，不能改变别人或世界
4、你的世界在你脑中，无需改变外面的世界
5、你本人已具备所有能力，无需外求
6、所有的改善，由信念开始
7、每个人照顾自己的人生，不能假手于人
8、值得做的都值得做好；值得做好的，都值得做得开心
9、每个人都想有更好的明天
10、事情本无意义，所有的意义都是人加上去的
11、事情从不给人压力，压力来自一个人对事情的反应；事情从不带给人情绪，情绪来之于人的信念系统
12、没有人能够伤害你，除非你容许他这么做；也没有人能控制你，除非你容许他这么做。
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