工作与生活我们怎样平衡？

2010年3月19日 ~ 博华 ~ 一条评论

在我们的生活中时常感到家庭与工作很难做到平衡。他们似乎成了我们生活中时间资源的最大掠夺者，以致我们留给自己的休闲时间少之又少，随之带来的是我们压力与日俱增，而压力越大，我们就越心浮气躁难以平静内心，进入了恶性循环。那么，我们该如何合理规划工作与生活呢？这里有几点小建议能帮助到你。

7步养成立即行动的习惯

2010年2月24日 ~ 博华 ~ 20条评论

所有顶级成功人士都有一个共同的习惯——那就是立即行动。这个习惯可以取代智商，天赋，人际关系对你的薪水和升值潜力的影响。尽管这个概念很简单，但是真正掌握它的人却是极少数。行动的习惯——把想法转换成立即行动的习惯——是完成任务必不可少的习惯。这里有7个方法让你养成立即行动的习惯。

如何彻底克服害羞

2010年2月19日 ~ 博华 ~ 15条评论

我曾经是个很害羞的人。每当我独处在人群中，我会感到压力，而且通常我会变得非常沉默。跟小组里面的两三个人交流对我来说是件很难的事。但是，我最终克服了令人痛苦的害羞——也许并不完全是这样，但我在回顾过去十年，能感到我所做的事情使我改变了很多。

2010年的愿望：为新年制定你的完美计划

2010年2月11日 ~ 博华 ~ 8条评论

马上新的一年就要来临了，回顾2009年：我们做了哪些事情，学会了什么，成长了多少？现在，是时候为2010年做计划了。这一年，我们要有新的目标，新的期盼，新的愿望。并且，我们要实现它；在2011年回顾时，我们会自豪的告诉自己，2010年，我们做到了！

5个简单的方法开始高效率的一天

2010年2月2日 ~ 博华 ~ 32条评论

在探寻如何最大程度的提高效率的过程中，思考一下如何开始早晨的生活尤为重要。也许你会匆匆吃完早餐，然后努力使自己尽快投入一天的工作中，每天早上就像例行公事一样——但那并不是最有效的方式。如果不能适当的开始你的早晨，你可能无法开启你最高的效率，甚至更坏的是，你也许会因此毁掉你余下的一整天。好的一方面是，一个美好的早晨会使得一整天的工作都充满了效率，一切都变得简单易行。那就是我将要说的，这里有5个方法让你开始高效的一天。

电影《阿凡达》带给我们的启示

2010年1月24日 ~ 博华 ~ 8条评论

现在，全国都在一片阿凡达的狂热中，不免有些人深陷其中。想想自己悲哀的处境，看到了潘多拉星的美好，不经对现实产生了一些不满。博华在网上看到甚至有人在看了阿凡达以后自杀了。真是骇人听闻！但是，阿凡达确实是一部很好的电影，除了华丽的特技不说，电影本身带给我们很多思考。其中，不乏一些发人深省的启示。博华刚看完所以就趁热打铁，写写我对电影内容的思考。