学习如何实现自己的目标与设定目标一样重要。任何人都可以设定目标，例如减肥，找到新工作或打破呼啦圈世界纪录，但是当您遇到困难时会发生什么？如果您遇到家庭紧急情况而打乱了生活，该怎么办？如果经济形势迫使您陷入困境，会发生什么？在这些异常困难的时期，保持对目标的承诺可能会充满挑战，但是如果有了正确的策略，您可以保持执着，并最终实现更多目标。坚定不移地实现目标，并不只是要通过意志力将自己逼到终点。相反，最好专注于较小的，可行的步骤，以帮助您在逆境中保持坚定的决心。