个人成长

  • 陪伴与成长

    成长并不总是独自完成的,很多人是在被陪伴、被看见、被接住的过程中,才慢慢长出自己的力量。好的关系,往往会默默加快一个人成熟的速度。

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  • 知道自己要什么很重要

    知道自己要什么的重要性,常常只有在迷茫时才会被真正感觉到。一个人越早弄清楚自己想成为什么、不要什么,越不容易被外界推着走。

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  • 快滚蛋了啊喂

    临近毕业时最复杂的,不只是告别,还有那些曾经很纯粹的梦想和现在的现实开始正面碰撞。人在这种时刻,最容易重新审视自己到底会走向哪里。

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  • 勇敢一点,没什么好怕的

    很多害怕其实都没有自己想象中那么可怕,真正拖住人的往往是反复犹豫和自我否定。只要愿意先往前迈一步,很多困局就已经开始松动了。

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  • 所谓爱好

    所谓爱好并不只是消遣,它往往连接着一个人的性格、经历、精力流向和真实偏好。一个人怎么对待爱好,也常常暴露他怎么对待自己。

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  • 睡眠十律

    睡眠看似普通,却直接决定一个人的精力、情绪、判断和恢复能力。很多人总想靠意志力硬撑,但真正能长期改善状态的,往往还是先把睡眠弄好。

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  • 如何拥有一颗强大的内心

    强大的内心并不是天生强硬,而是在一次次转身、受挫和重新站起来的过程里慢慢练成的。真正的强大,常常看起来并不张扬,却很稳定。

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  • 读罢《遇见未知的自己》

    很多身心灵书籍真正有价值的地方,不是给人一个新概念,而是帮助人把某些难受、混乱、卡住的生活感受重新说清楚,并开始尝试不同的看法。

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  • 由便器所想到的

    很多深刻的思考未必要从宏大事件开始,反而可能来自一个很小的日常物件。只要愿意认真观察,生活里到处都能成为重新理解自己和世界的入口。

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  • 彪悍的人生让知识管理来解释

    时间管理解决的是秩序问题,而知识管理解决的是成长怎么累积的问题。信息越多,越需要有人主动把经验、知识和系统整理成真正可复用的东西。

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